2011-12-27から1日間の記事一覧
はなうがい、というのを毎日してます。 鼻から水をすって、鼻からだすタイプ、のはなうがいです。 もっと上級者(?)だと、ぬるま湯に塩をたして、鼻からぬるま湯をずるずるっと吸って、口から出す、というのがあるらしいですけども。 おれの場合は、そのま…
はなうがい、というのを毎日してます。 鼻から水をすって、鼻からだすタイプ、のはなうがいです。 もっと上級者(?)だと、ぬるま湯に塩をたして、鼻からぬるま湯をずるずるっと吸って、口から出す、というのがあるらしいですけども。 おれの場合は、そのま…